こんにちは はむちゃんです。 陸上で行うスポーツは何度も何度も地面に足を叩きつける、押し付ける、ボールを蹴るなどの足への負荷・衝撃がかかっています。 走る場合に関しても設置時には体重の約3〜4倍の衝撃が足に掛かると言われています。 よく、ケアと…