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スポーツで差をつけるブログ

スポーツについて呟きます。主に、ランニングとトレーニング!!

2019-04-10から1日間の記事一覧

靴選びが大切

こんばんは はむちゃんです。 最近、ランニングをしている際に足元を気にするようになりました 今までは、好きなカラーの靴、カッコ良い柄の靴を履けば良いやと思って買って走ってたんですけど、肝心の走りがしっくりこないんです… で…、、、 最近のブームの…

初投稿

こんにちは はむちゃんです!! 私は普段学生で、体のことについて勉強しています。 ブログを立ち上げたきっかけとしては、自分の学んだことを困っている人やスポーツ・指導で生かしていきたいと思っている方に向けて発信していこうという思いで作りました。…